Qué esperar esta temporada de gripe
Dahlia Rimmon, RDN
Redactor de Contenidos
Dr. Ali Alhassani, MD, FAAP
Experto en Pediatría y Entrenamiento del Sueño
Nuestros expertos en Summer Health han delineado qué vigilar este año e incluyeron recomendaciones sobre cómo mantener a tu familia saludable de cara a las vacaciones.
¿Cuándo comienza la temporada de gripe?
La temporada de resfriados y gripe puede comenzar tan pronto como en octubre, típicamente alcanza su pico entre diciembre y febrero, y puede durar hasta mayo de 2023. Las tendencias pueden variar según la ubicación geográfica, por lo que recomendamos consultar el Informe Semanal de Vigilancia de la Influenza en EE.UU. del CDC para rastrear la actividad en tu área.
¿Qué podemos esperar que sea diferente esta temporada de gripe?
Aunque los casos de gripe han disminuido en comparación con los últimos dos años de datos, nuestros expertos advierten que la relajación de las medidas de mitigación de COVID-19 como el uso de mascarillas, el distanciamiento social y el trabajo y estudio remoto puede hacer que la gripe se propague tan agresiva y rápidamente como lo hizo antes de la pandemia.
Recomendaciones de vacunación para niños
Según la Academia Americana de Pediatría, muchos expertos, incluidos los clínicos de Summer Health, han llamado a los padres y cuidadores a buscar vacunas contra la gripe no solo para ellos mismos, sino también para sus hijos de 6 meses en adelante tan pronto como estén disponibles en el otoño. Puedes fácilmente programar vacunas contra la gripe en Walgreens o CVS a partir de hoy, o ponerte en contacto con tu pediatra local.
Aunque la gripe no se puede prevenir completamente con la vacuna, sí es controlable. Según el CDC, las vacunas siguen siendo la mejor manera de prevenir enfermedades graves y mantener a los niños en las aulas a medida que se acerca el invierno. ¿Tienes preguntas sobre las vacunas? Summer Health puede conectarte con doctores en 15 minutos o menos para responder tus preguntas.
¿Cuántas dosis de vacuna necesita mi hijo?
De acuerdo con la última recomendación de la AAP, los niños de 6 meses a 8 años que reciben la vacuna contra la gripe por primera vez o que recibieron solo 1 dosis antes del 1 de julio de 2022, o cuyo estado de vacunación sea desconocido, deben recibir 2 dosis de la vacuna contra la gripe con al menos 4 semanas de diferencia.
Todos los demás niños deben recibir 1 dosis esta temporada de gripe.
¿Cómo más puedo prevenir que mi familia se enferme?
Aparte de cuidar de ti mismo con un sueño adecuado, movimiento diario y elecciones nutricionales saludables, las prácticas de higiene rigurosas continúan siendo la mejor manera de mantenerse libre de gérmenes. ¡Hemos señalado algunos recordatorios fáciles a continuación!
Limpia y desinfecta superficies que se tocan con frecuencia en casa, trabajo o escuela, especialmente cuando alguien se siente mal
Lávate las manos con frecuencia y evita tocarte los ojos, nariz o boca
Si es posible, quédate en casa si tú o tu hijo se sienten mal, esto evitará la propagación a otros
Para los más pequeños, limita su exposición a niños mayores que puedan traer gérmenes de la escuela o la guardería
¿Qué síntomas debo buscar?
Si tu pequeño tiene la gripe, puede presentar escalofríos, vómitos y diarrea además de los síntomas comunes del resfriado. Algunos otros síntomas a tener en cuenta son fatiga, dificultad para respirar y signos de deshidratación (es decir: menos pañales).
Puede ser difícil saber si tu hijo tiene gripe en lugar de un resfriado común, COVID-19 o algo más, por lo que recomendamos monitorear síntomas y consultar a un médico si la fiebre persiste por más de 3 días. Johns Hopkins Medicine también tiene un excelente recurso de Influenza 101 en Niños para consultar.
¿Tu hijo muestra síntomas de gripe o resfriado? Summer Health puede conectarte con pediatras en 15 minutos o menos para responder tus preguntas.
¿Cómo sé que no es COVID?
Algunos recursos útiles del CDC son:
Cómo puede ayudar Summer Health esta temporada de gripe
Como siempre, el equipo de Summer Health está aquí para ayudar. Nuestra misión es simplificar radicalmente el acceso a la atención, y nuestros pediatras están aquí para cualquiera de tus preguntas esta temporada de gripe. Podemos proporcionarte asesoramiento médico experto al primer indicio de los síntomas de tus hijos, referirte a atención en persona donde sea necesario y, cuando sea clínicamente apropiado, proporcionarte una receta o prueba de laboratorio para un mayor cuidado.
Puedes comenzar hoy en www.summerhealth.com, por solo $5 durante tu primer mes.
